Встреча с автором и блогером Еленой Санжаровской

10.04.2018 - 10.04.2018

10 апреля в 19:00

Встреча с автором и блогером Еленой Санжаровской

Жизнь без жира, или ешь после шести!

Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Елена Санжаровская – блогер-миллионник, фитнес-тренер со стажем в 27 лет, женщина с великолепной фигурой и очень четкой позицией: для того, чтобы изменить себя и свою жизнь, нужно осознать свое место в мире.

Над книгой «Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума» Елена работала целых пять лет. В тот момент, когда она начала писать ее, у нее было около трех тысяч подписчиков в социальных сетях, теперь – в общей сложности больше миллиона. По версии журнала Cosmopolitan Елена входит в тройку фитнес-блогеров, которым можно доверять – и занимает в ней первое место!

Богатый жизненный и профессиональный опыт позволил Елене Санжаровской разработать собственную методику, совмещающую фитнес-тренировку и мотивационный тренинг. Ее книга заставляет встать с дивана и начать действовать, изменяя себя как внешне, так и внутренне.

«Вести здоровый образ жизни — это примерно то же самое, как регулярно чистить зубы и принимать душ. Такой же нормой для тебя должны стать тренировки и исключительно правильное питание».

Если вы любите себя и желаете измениться, чтобы ваше отражение в зеркале соответствовало вашему внутреннему образу – эта книга для вас. За последние три года Елена Санжаровская помогла тысячам людей изменить свою жизнь, а теперь готова помочь и вам.

«Не бойся своих желаний, даже если они отличаются от целей других людей и не принимаются ими. В этом нет совершенно ничего ужасного. Помни, что только после того, как действительно честно ответишь на вопрос: „Чего же я хочу от жизни?“, ты сможешь рассуждать о том, как выбрать правильный путь к цели и что же в твоей жизни самое главное».

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

Мы ждем Вас по адресу: м. Киевская, площадь Киевского вокзала, д.2, Европейский ТРЦ, 4 этаж, магазин «Читай-город»

Рекомендуемые публикации

Создайте сияющий образ с коллекцией макияжа CRUISE 2018

Блестящий или приглушенный, акватический или с металлическим эффектом, – макияж, придуманный Лючией Пикой,...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Скидка до 30%* на избранный ассортимент штор

С 18 мая по 12 июня действует скидка до 30%* на избранный ассортимент штор, покрывал и ароматов для дома коллекций...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

До свидания, школа! Здравствуй, LEGO®!

Убирайте тетради и учебники, доставайте LEGO®! К окончанию учебного года в сертифицированном магазине LEGO® специальное...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ